Vous avez l’impression que votre emploi du temps est toujours trop chargé et que vous n’avez pas assez de temps pour passer du temps avec votre famille et vos amis ? Vous cherchez des astuces pour gagner du temps en cuisine tout en profitant de vos proches ? Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit !
Ce guide a été conçu pour vous donner des astuces faciles et rapides pour réduire le temps que vous passez en cuisine et augmenter le temps que vous passez à profiter de la compagnie de ceux que vous aimez.
1. Préparez des repas faciles et sains
La préparation d’un repas peut prendre beaucoup de temps, surtout si vous essayez de trouver des recettes compliquées. Pour économiser du temps, optez pour des repas simples et sains qui ne prennent pas longtemps à préparer. Pensez aux salades composées, aux wraps, aux soupes ou encore aux plats mijotés. Ces types de repas sont non seulement rapides à préparer, mais aussi sains et nutritifs.
2. Cuisinez en grande quantité
Cuisiner en grande quantité peut vous faire gagner beaucoup de temps. Si vous cuisinez un grand nombre de portions, vous pouvez les conserver au congélateur et les réchauffer plus tard quand vous n’avez pas le temps de cuisiner. Vous pourrez donc manger des repas faits maison plus souvent sans avoir à passer des heures en cuisine.
3. Utilisez des ingrédients préparés
Le fait d’utiliser des ingrédients préparés peut de plus vous aider à gagner du temps en cuisine. Les légumes surgelés et les haricots en conserve sont parfaits pour les soupes et les plats mijotés, car ils sont déjà prêts à être utilisés. De même, les sauces préfaites peuvent être très utiles pour des recettes rapides et faciles.
4. Utilisez des ustensiles multifonctions
Les ustensiles multifonctions peuvent être très utiles si vous voulez gagner du temps en cuisine. Les couteaux à découper peuvent couper, hacher, émincer et trancher les aliments, ce qui permet de réduire considérablement le temps passé à préparer les ingrédients. De même, un robot culinaire peut remplacer plusieurs autres ustensiles et rendre le processus de préparation des aliments beaucoup plus rapide et plus facile.
5. Apprenez à organiser votre cuisine
L’organisation est la clé pour gagner du temps en cuisine. Assurez-vous d’avoir tous les ustensiles dont vous avez besoin à portée de main avant de commencer à cuisiner. Cela vous évitera d’avoir à fouiller dans les tiroirs et les placards pendant que vous cuisinez. De même, rangez toujours les aliments par catégorie de sorte à ne pas perdre du temps à chercher les ingrédients dont vous avez besoin.
6. Demandez de l’aide
Si vous avez du mal à trouver le temps de cuisiner et de passer du temps avec votre famille et vos amis, demandez-leur de l’aide ! Même si ce n’est pas grand chose, chaque petite chose compte. Demandez à votre conjoint ou à un membre de la famille de vous aider à préparer les ingrédients ou à nettoyer la cuisine après le repas. Vous pourrez ainsi passer plus de temps ensemble et partager des moments agréables.
Une bonne organisation est essentielle
Avec un peu d’organisation et quelques astuces faciles, vous pouvez gagner beaucoup de temps en cuisine tout en profitant de la compagnie de ceux que vous aimez. Préparez des repas simples et sains, cuisinez en grande quantité, utilisez des ingrédients préparés et des ustensiles multifonctions, apprenez à organiser votre cuisine et demandez de l’aide si nécessaire. En appliquant ces astuces, vous pourrez cuisiner rapidement et passer plus de temps avec votre famille et vos amis !